Kraftschöpfung

DER Ort, an dem man Kraft schöpft

Troubles anxieux et crises de panique 

L'anxiété

La peur, un compagnon constant dans notre vie. La peur est une émotion humaine primordiale. Cependant, si la peur commence à dominer notre vie, jusqu'aux crises de panique et autres sous-types de peur, notre équilibre intérieur est en danger. Le corps n'exprime pas seulement la peur, mais la mémorise aussi. 

La peur est l'un des plus importants déclencheurs de troubles psychologiques, psychiatriques et psychosomatiques. 

Lorsque je rencontre mes clients pour la première fois, le mot anxiété est presque toujours une des premières choses qui est mentionnée. C'est souvent sur cette base que nous commençons notre collaboration.


Quelles sont les formes de troubles anxieux ?

Les phobies, par exemple, sont des réactions de peur spécifiques. Il s'agit notamment de :

Agoraphobie :                                  c'est la peur des lieux publics et des foules. Aussi appelée                                                                                  claustrophobie.

La peur des araignées

La peur de la seringue

La peur de l'avion

La phobie sociale                             est une peur des situations où vous êtes le centre d'attention. Par                                                                    exemple, lors de prise de parole en public.


Parmi les troubles anxieux sans déclencheurs spécifiques, on peut citer :

Les troubles de panique :                ils surviennent au cours de crises poussées et sont accompagnés par                                                                des réactions corporelles violentes telles que battements de cœur                                                                    rapides, essoufflement, vertiges, transpiration, et bien d'autres encore.

Trouble d'anxiété généralisée         ici, des craintes infondées peuvent se produire à maintes reprises, par                                                            exemple que quelque chose de terrible puisse arriver à un proche. 


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